外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1～2周换洗、曝晒一次。
动作6－－双手持球（如球），或持手掌可握住的事物（如水果等），上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
据记者了解，目前杜康也在酝酿推出自己的“小窖”领域新产品。而在此之前，在小窖领域一直不断探索并卓有成效的还有安徽的宣酒集团和山东的泰山酒业集团。