7、最佳运动——游泳：夏令最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。
不管前路如何，总之要祝贺天王，他将自己的名字写进了NBA的历史里程碑，写进了诸多伟大的球员之列！(暖暖)
七大健康陷阱你了解多少 微微健康