临近年底，大部分企业和单位都步入最忙碌的节奏，你是不是也在忙着各种年终总结？在这里要提醒大家，越是忙，越要当心身体健康“亮红灯”，千万别忘了给自己的身体也做个全面盘点。
进入11月以来，医院健康管理中心就陆续接到不少市民来电“去年你们推出了体检送报卡的活动，今年这个活动还有吗？什么时候开始啊？”
去年年底，医院联合《都市快报》《钱江晚报》推出的健康体检活动深受读者欢迎。有不少年轻人来为自己的父母订购。30岁的周先生(化名)是新杭州人，家住三墩，他为岳父岳母买了份体检套餐。当时周先生的妻子产假结束，回单位上班，他自己每天工作也很忙，岳父岳母从温州老家过来为他们带孩子，很辛苦。老人喜欢看报纸，为他们买一份体检，还有报纸送，周先生觉得很划算。
此外，也有不少单位也来为员工买健康体检。37岁的吴女士(化名)是一家创业公司的负责人，她三年前开始创业，公司在城西。吴女士的公司刚起步的时候只有6个员工，到现在慢慢发展壮大，已经有40多个员工了，一路走来多亏了团队成员的互相扶持。对她来说，员工们的健康就是最大的财富，她给每个人都买一份健康体检。
今年，医院继续联合《都市快报》《钱江晚报》推出健康体检福利：买一份健康体检，送一份年度《都市快报》或《钱江晚报》报卡。明年体检季，邀请市民到医院三墩院区体验一站式健康管理服务。如果你正在盘算明年的健康体检，这里或许是一个不错的选择。
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1
体检查出
肺结节、早期肺癌的人越来越多
医院健康管理中心主任张伟娟说，近年来，体检中查出肺小结节、早期肺癌的人越来越多。很多人在体检时查出肺结节后，心理压力很大。他们最担心的是，肺结节是不是肺癌，或发展下去会不会变成肺癌？
肺结节的良、恶性病变，多数在病灶形态、密度、边缘、边界等特征上存在差异。有些结节不需要随访，临床医生就会判断为恶性肿瘤，而有些结节就需要随访来了解变化趋势。
通常来说，如果随着肺结节体积增大，其恶性概率也随之增加；其次，恶性肺结节形态大多为圆形或类圆形，而良性肺结节多为不规则形、多角形或出现扁平、平直的边缘。
此外，要判断肺结节的良恶性，不能光看单次的检查结果，而是要结合之前的随访检查结果一起看。如果发现肺结节的大小、密度、形态等没有发生改变，一般是良性结节居多。如果发现大小有变化，比如有增大的趋势，或者形态发生了某些改变，那么就要引起注意了。
“在这个健康体检的基础上，补多元的差价，可以将胸片检查升级低剂量螺旋CT检查。”张伟娟说，如果查出肺部结节，要根据不同的情况，听从专业医生的建议。一般建议3个月、6个月、一年进行定期随访。如果结节发生了变化，则需要结合专业医生的意见进行处理。
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2
番茄炒蛋导致心梗是真的吗？
“医生，我平时也很爱吃番茄炒蛋，能不能给我的体检套餐加一些心脏检查的项目？我看看有没有心梗的风险？”在医院健康管理中心，这几天接待了十多位体检要求加检测心梗高危因素的客户。
原因很简单，朋友圈里《55岁体检正常，三年后心梗死亡，医生称番茄炒蛋是“元凶”》这篇文章成了刷屏的爆款，而作为番茄炒蛋的拥趸们，自然也关心起自己的心血管状况。
“番茄炒蛋导致心梗有点牵强，但是因此意识到体检要增加适合自己的项目是一件好事情。”张伟娟说，在她看来，没有个性化的体检，也存在较大的健康风险。
为什么说没有个性化体检很危险？就拿这篇刷屏的文章说起，报道中的主人公赵女士不到60岁，3年前体检结果完全正常，无吸烟史，饮食偏清淡，3年后却心梗死亡。
“首先，报道里没有详细说明赵女士的体检情况。”张伟娟说，这3年来赵女士是否每年都在定期体检，如果3年里都没有做过体检，参照3年前的体检结果，也是不准确的。
“大家知道，心梗的发生主要是因为冠状动脉发生粥样硬化病变导致血管发生狭窄。而常规体检是很难发现血管内的病变情况的。”张伟娟表示，如果3年前赵女士做的是常规体检，没有做颈动脉超声、心脏超声、运动平板等专项检查，是无法发现心血管病变的。此外，也不能排除赵女士可能有心血管相关的家族史，有些基础疾病也会引起心源性猝死的。
“没有个性化体检，隐藏在身体里的危险因素就没法暴露出来。”张伟娟说，就像这篇刷屏文章里的赵女士一样，常规体检的报告单显示一切正常，让她忽视了隐藏的风险，等到发病就来不及了。
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3
35岁以上人群光靠单位体检远不够
应根据自身情况增检一些项目
张伟娟建议，对于有家族疾病史、慢性病患者，特别是35岁以上人群，每年光靠单位体检是远远不够的，应该加做一些有针对性的检查。
比如有心脏基础疾病的，建议体检时增加颈动脉超声、心脏超声、血黏度、运动平板以及冠脉CT。通过心脏B超可以查看心脏大小，室壁有无增厚，瓣膜是否存在问题，以便早期发现，早期干预。颈动脉B超可监控血管壁斑块的形成。心脏CT的主要作用是判断心脏血管是否有堵塞、狭窄，有助于尽早采取针对性措施。
高血压患者建议每年体检时监测动态血压，动脉血管弹性检测、OCT(光学相干断层扫描)等；有慢性肺部疾病或肺大泡的患者，建议增加肺功能相关检查；糖尿病患者建议增加餐后血糖、糖化血红蛋白、胰岛素测定、肌电图、下肢血管B超检查等；
对于工作繁忙、长期熬夜、睡眠差、焦虑、饮食不规律、经常饮酒或有胃癌家族史的人群，建议每年做一次胃镜检查。
有肺癌家族史或长期吸烟、从事粉尘等相关职业的人，可每年做一次胸部低剂量螺旋CT，有助于提高早期肺癌的检出率。
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4
三墩院区健康管理中心
提供一站式医疗服务
医院三墩院区健康管理中心是该院区的一大亮点。医院住院楼四楼，总面积超过平方米，这里的体检设备、环境和服务按一流水准打造，体检流程更便捷，市民在体检时无需到其他楼层来回奔波，所有的常规检查项目全都可在这一楼层完成。
张伟娟介绍，这一健康管理中心以省内知名专家力量和国医院优势为依托，开设门诊体检专区、VIP体检中心，及VIP会员中心，可满足不同客户的多元化需要。
会员中心作为专业的会员制健康管理服务机构，今后将面向所有客户，提供全方位的健康管理，包括围诊期保健、个性化体检、健康评估与疾病预测、健康教育、专家咨询、生活方式跟踪干预、就医绿色通道、专家名医特约诊疗、健康讲座等，为老百姓提供科学、系统、人性化、全方位的健康管理。
“当然，每年体检固然重要，做完体检后，对于体检的结果更应重视。”她说，体检结果往往能反映当下的健康状况，也能对疾病起到预判作用。做完体检后，更重要的是针对体检的结果，对健康问题咨询专业医生并及时干预，最终消除“安全隐患”，这才是体检的最终目的。
我们会通过云端管理模式，运用手机软件来管理会员的健康，对他们的日常饮食和运动提供指导，具体到制定食谱和运动计划。”张伟娟说。
医院体检送报活动
开始啦！
为庆祝医院三墩院区健康管理中心正式运营，特推出健康送礼惠民活动。
元健康大礼包=元体检+年度《钱江晚报》或《都市快报》(元)全年报卡一份
办理地点：灵隐院区门诊2楼5号收费窗口、三墩院区门诊1楼7号收费窗口
办理时间：每个工作日上午8:30～11:30，下午13:30～16:00
-(只接受电话咨询，不接受电话预订)
注：体检时间以体检券上指定时间为准，如有特殊原因未能及时来检，请提前一周致电-预约。
体检券及报卡遗失不补。体检当日须携带本人身份证。
体检及检后医院三墩院区（古墩路号）住院部4楼健康管理中心。
大礼包售完即止。
本活动解释权归医院健康管理中心。
体检项目
1.临床体检(一般体检、内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科)
2.三大常规：血常规、尿常规、粪常规
3.血生化：肝功能、肾功能、血脂、血糖等18项
4.肿瘤标志物：癌胚抗原、甲胎蛋白、糖类抗原，糖类抗原(女)/前列腺特异性抗原(男)
5.彩色B超(肝、胆、脾、胰、双肾、输尿管)
6.多导联心电图
7.胸片(数码)
8.免费点心一份
9.健康宣教(只接受检后报告咨询；或凭体检报告免挂号费，免费咨询一次)
另：已婚妇女可加60元，加做妇科检查。
编辑：珑 审核：俊
来源：都市快报、钱江晚报
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