关爱青少年儿童白癜风 https://m.39.net/disease/a_x5h5z6u.html世界卫生组织调查了许多国家的饮料劣质情况，最终认为：普洱茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱和脂多糖等近种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于普洱茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制病原菌。此外，普洱茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。
这对中老年人来说是很需要的。茶还可以减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应该常喝普洱茶。
普洱茶好处很多，概括起来有几点：
1、能够消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等作用；
2、茶叶中含有大量人体所需的微量元素；
3、茶能增强思维和记忆能力；
4、饮茶能够解渴，还可以清热解毒。
5、普洱茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿，茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
喝茶也要看体质，中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。普洱茶虽然有众多好处，但是你真的会喝茶，懂茶吗？相信很多人都知道云南的西双版纳，因为这里是著名的旅游胜地！但比起美景，云南的茶叶更让当地人骄傲。懂茶的人都知道，云南茶品的种类有很多，但首屈一指的就是普洱茶。#茶#
